ΕΣΕΝΑ ΡΩΤΑ -SELFLOVE JOURNAL

Οι απαντήσεις για όσα μας εμποδίζουν να δούμε καθαρά είναι μέσα μας. Γι' αυτό εσένα ρώτα!
Έφτιαξα ένα μικρό σελφλοβ τζέρναλ με όλα όσα μπορούμε να ρωτάμε τον εαυτό μας και να απαντάμε με ειλικρίνεια. Όχι άπειρες σελίδες , όχι άπειρα tasks που κουράζουν αλλά μόνο λίγες απλές αλλά ουσιαστικές ερωτήσεις που αν τις απαντήσουμε με ειλικρίνεια θα μπορέσουμε να μας αγαπήσουμε περισσότερο. Κατέβασε το τύπωσε το και βάλτο στο ψυγείο ή στο γραφείο σου. Κάθε μήνα μικρά βηματάκια, λίγες ερωτήσεις και check list για να μας αγαπήσουμε περισσότερο. Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις σαν μπούσουλα στην αρχή κάθε μήνα και να βάλεις στόχους ή το αντίστροφο. Να απαντήσεις τον πρώτο μήνα και με βάση τις απαντήσεις σου να "πορευτείς" τον επόμενο. Μπορείς να μην ξεκινήσεις από τον Γενάρη αλλά από το μήνα που νιώθεις έτοιμ@ αφού πρώτα σε παρατηρήσεις.